Warm und kalt ein Genuss
Für ca. 12 Bratlinge
Dauer
ca. 60 Minuten
Perfekt für
Linsenfans, Vegetarier:innen und Veganer:innen
Level
Einsteiger
Zutaten
• 250 g MorgenLand Bio Berglinsen
• 2 Zwiebeln
• 1 Knoblauchzehe
• 1 Bund Petersilie
• 3 EL Tomatenmark
• 2 EL Semmelbrösel
• 1 TL Gemüsebrühe
• 50 ml Wasser
• MorgenLand Kokosöl
• Salz, Pfeffer, Paprika, Chili, Kreuzkümmel
Zubereitung
1 Die Berglinsen nach Packungsanweisung 20 — 30 Minuten garen und erst zum Ende salzen.
2 Die Zwiebeln schälen und würfeln. Die Knoblauchzehe mit der Knoblauchpresse zerkleinern. Die Petersilie waschen und kleinhacken.
3 Alle Zutaten in einen Mixer füllen und kurz pürieren.
4 Aus der Masse Bratlinge formen. Die Bratlinge von beiden Seiten anbraten.
Guten Appetit!